Idrottsformen – basic

Basictestet – skolelever 13 – 18 år
Låt eleverna testa sin fysiska form! Ge dem en utmaning!

Hur går testerna till?
Basictestet består av 6 moment som mäter kondition, styrka, koordination, rörlighet
och snabbhet. Testserien klaras av på ett par tillfällen, eller under en period om man
så önskar. Resultaten i momenten ger en sammanfattande  Fysnivå. Serien bör
genomföras varje läsår för kontinuitetens skull.

Testserien har varit väldigt populär hos eleverna, och kommer förhoppningsvis
att motivera och sporra eleverna till fysisk aktivitet i allmänhet.